Bayi mungil Anda tiba-tiba menjadi suka menggigit-gigit semua benda dan meneteskan air liur ? Belum lagi membuat Anda harus bangun sepanjang malam untuk menggendong dan menenangkannya? Yang membuat Anda lebih panik adalah badannya juga terasa hangat. Jika Anda mengalami tanda – tanda seperti di atas tadi, mungkin saja bayi Anda sedang mengalami tumbuh gigi pertama.
Gigi yang sehat sangat penting bagi kesehatan anak secara keseluruhan. Gigi mulai terbentuk di bawah gusi saat bayi Anda masih di dalam kandungan. Gigi pertama biasanya tumbuh saat bayi berumur 5 - 7 bulan, namun hal ini bisa berbeda untuk tiap bayi. Biasanya gigi pertama baru tumbuh pada usia 1 tahun. Gigi seri bawah biasanya tumbuh lebih dahulu, diikuti oleh gigi seri di atas 4 - 8 minggu kemudian.

FAKTOR pemicu tingkat stres sepertinya memang benar-benar harus dijauhi. Para peneliti menyebutkan bahwa ternyata dalam keadaan stres, salah satu gen memompa keluarnya protein, dan selanjutnya mempengaruhi metabolisme yang berkontribusi terhadap keinginan untuk mengkonsumsikan jenis makanan manis dan berlemak.

Penelitian tersebut menambahkan bahwa dalam keadaan stres, tubuh mengaktifkan sebuah gen yang disebut Ucn3, yang secara tidak sadar meningkatkan keinginan untuk makan secara terus menerus.

Peneltian yang dipublikasikan dalam Journal Proceedings of the National Academy of Science di Amerika mengatakan bahwa aktivitas gen tersebut meningkatkan Ucn3 yang memicu untuk mengkonsumsi jenis makanan bergula dan berlemak. Gen inilah yang mengganggap lemak dan gula merupakan bahan baker ekstra ketika berada di bawah tekanan yang ekstrim, seperti halnya dalam keadaan stres.

Jakarta, Setelah melahirkan, terjadi banyak perubahan pada tubuh perempuan. Masalah berat badan mungkin bisa ditangani dengan cepat dan mudah, tetapi masalah lainnya?

Berikut adalah keenam masalah yang terdapat pada tubuh perempuan setelah melahirkan dan bagaimana cara mengatasuinya, seperti dilansir parents.com, Rabu (25/1/2012).

1. Luka Bekas Operasi Caesar

Meskipun sebagian bekas luka memudar dalam satu atau dua tahun, bekasnya tidak pernah benar-benar hilang.

"Kunci untuk membuat bekas luka kurang terlihat adalah dengan cara menanganinya sedari awal," kata Debra Jaliman, MD, instruktur dermatologi klinis di Mount Sinai School of Medicine, di New York City.

Penelitian menunjukkan, bahan aktif dalam gel oles mederma yang terdiri dari ekstrak bawang merah, membantu menyusun kembali kolagen pada kulit dan menghaluskan bekas luka.

Meski dikenal sebagai negara tropis yang kaya akan buah-buahan, ternyata hanya 15 persen penduduk Indonesia yang rutin mengonsumsi buah.

Sepintas rasanya memakan buah setiap hari sama sekali tidak menyulitkan. Rasanya pun bervariasi. Tinggal pilih mau yang manis atau asam. Yang jelas rasanya menyegarkan apalagi jika sebelumnya disimpan di dalam lemari es. Tapi, penelitian membuktikan hanya 15 persen penduduk Indonesia yang mengonsumsi buah sebanyak lima porsi per hari. Porsi tersebut merupakan rekomendasi para ahli kesehatan dan ahli pangan. Angka 15 persen tadi terasa ironis. Apalagi jika mengingat Indonesia merupakan negara tropis yang mempunyai keanekaragaman buah.

Ganti dengan Sari Buah

SETIAP orang tua pasti menginginkan memiliki Anak yang sehat. Bila anak kita sehat, maka pikiran dan hati kita pun akan tenang dalam melakukan berbagai aktivitas dan pekerjaan. Namun tubuh anak masih sangatlah lemah, dan masih rentan terkena virus dan bibit penyakit. Saya akan memberikan beberapa kiat-kiat agar kita semua memiliki anak yang sehat.

1. Makanan Lezat dan Bergizi

Saat kita berbicara tentang makanan, kita akan menghadapi dua dilema. Makanan lezat atau bergizi? Banyak sekali di luar sana berbagai macam makanan yang enak. Tidak jarang buah hati kita pun mengonsumsinya, bila kita tidak memberikan perhatian yang ekstra. Di sisi lain, banyak pula makanan yang bergizi, namun memiliki rasa yang tidak enak. Makanan sejenis ini, biasanya tidak disukai oleh buah hati kita.

ANAK cenderung memilih kegiatan yang menyenangkan dan menggembirakan dibandingkan membaca, padahal membaca adalah kegiatan yang dapat menambah wawasan dan ilmu pada anak nantinya. Tetapi jika Anda dapat menciptakan suasana yang menyenangkan dan menggembirakan maka mereka akan bersemangat untuk memulai kegiatan tersebut.

Penulis buku anak terkenal, Peter Corey, menyarankan salah satu kunci sukses agar suasana kegiatan membaca dapat menyenangkan adalah bacalah bersama-sama dengan anak Anda. Membaca bersama si kecil adalah kegiatan yang positif dan edukatif, karena kegiatan tersebut dapat meningkatkan minat baca anak Anda.

Seperti yang dikutip dari femalefirst, Peter Corey juga memberikan tips lainnya untuk Anda meningkatkan minat baca untuk Anak Anda, yaitu:

KOMPAS.com - Terlambat datang bulan menjadi tanda yang paling mudah dikenali untuk mengetahui apakah Anda hamil atau tidak. Lalu, untuk memastikan, Anda bisa menggunakan alat uji kehamilan. Meski begitu, tanda-tanda kehamilan juga dapat dikenali dari sejumlah perubahan fisik, serta beberapa gejala yang kerap dialami perempuan sebagai penanda kehamilan. Dengan mengenali tanda kehamilan, tentu Anda akan lebih berhati-hati dan mempersiapkan kehamilan lebih baik lagi, apalagi bagi Anda yang begitu menanti kehadiran buah hati.

* Payudara atau puting terasa nyeri, bengkak. Payudara akan terasa berat, sakit atau nyeri bila dipegang. Dua minggu pertama setelah kehamilan dimulai, payudara ibu mulai membesar dan berubah sebagai persiapan untuk memproduksi susu. Penyebab utama dari perubahan ini adalah meningkatnya produksi hormon estrogen dan progesteron.

Kini, berbagai jenis penyakit tak mengenal usia. Kebanyakan orang percaya jika penyakit jantung hanya akan menyerang bagi orang-orang yang berusia tua.

Faktanya, banyak sekali ditemukan kasus penyakit jantung menyerang pada wanita berusia 35 tahun. Menurut American Heart Association, selalu saja bertambah jumlah wanita yang meninggal akibat penyakit jantung sejak tahun 1984.

Untuk mengurangi risiko terkena serangan jantung di usia muda, ada tiga langkah yang bisa Anda lakukan, seperti dilansir melalui medicmagic, Jumat (20/1).

Kenali gejala

Wanita seringkali tak mengalami nyeri dada menyakitkan yang selalu dikaitkan dengan gejala serangan jantung. Nyeri dada sebagai gejala serangan jantung memang lebih sering terjadi pada pria dibandingkan wanita.

APABILA Anda kerap didera sakit kepala, sebaiknya jangan selalu mengandalkan obat untuk mengatasi nyeri. Karena, bila terlalu sering, tubuh Anda akan menjadi resistan sehingga dibutuhkan obat dengan dosis yang lebih banyak lagi.

Padahal ada beberapa cara mudah menyingkirkan sakit kepala tanpa mesti menelan obat. Selain tentunya memperbanyak makan buah dan sayur sebagai pencegahan, Anda juga bisa mencoba beberapa cara alami di bawah ini seperti dikutip dari Shine.com:

a. Tidur siang
Cobalah untuk tidur siang sebentar saja untuk mengurangi rasa nyeri yang terasa. Namun, jangan sampai malah kebablasan terlalu lama tertidur karena itu justru akan memperparah sakit kepala Anda. Cobalah tidur sing di sela-sela aktivitas selama 15-30 menit.

b. Latihan pernapasan
Saat sakit kepala muncul, ambil napas dalam-dalam. Tarik dan keluarkan kembali napas secara perlahan. Gerakan sederhana ini bisa membuat tubuh dan kepala merasa lebih nyaman dengan rasa nyeri yang berkurang.